자신을 자극하는 12가지 방법

자신을자극하는12가지방법!!


1.목표를설정하고반드시이루겠다는파기불가능한서약을하여되돌아갈다리를불태워라.
절대로포기하지마라.

2.순간적으로결정을내리는대신시간을두고천천히생각해보라.
가장두터운먹구름뒤에서도태양은밝게빛나는법이다.
모든그림자뒤에는언제나찬란한빛이있다.

3.다른사람을자극함으로써네자신도자극받아라.
“허리를굽혀다른이들이일어서도록도와주려면자신도일어설수밖에없다”

4.긍정적인사람과대화를나누어라.긍정적인사람은열정적인사람이기도하다.
열정은매우전염성이강하다.

5.긍정적인내용의혼잣말이나자기암시를활용해라.
생각하는바가무엇이든그것을끌어당기게끔네마음상태를조정해둬라.

6.기죽어지내며쩔쩔매는대신행동에착수해라.
직접나서서힘차게일을해치워라.행동에착수해그냥해버리는거다

7.자극이되는테이프를들어라.
동기부여가되는연사의연설를듣는것도활력소가된다.

8.양서를읽어라.
자기계발,경영관련서적,기독교관련서적,자서전등

9.손뼉을쳐라.
20여초동안처음에는천천히신중하게치다가점차속도를높여서
나중에는말그대로더이상손을빨리놀리지못할정도로빠르게쳐보라.
태도가동작의위치로바뀐다.

10.옷차림으로기분전환을해라.
자기자신도기분이아주좋아진다.

11.걷고말하는시간을가져라.
짬을내어혼자서오랫동안산책을하거나자기와의대화를나누어보라.

12.잠시쉬면서자신에게한턱쓰도록해라.
일만하고놀지않으면바보가된다.

달성할수있는목표를정하고,그목표를달성하면스스로에게상을주도록하라.
이것은좋은경영관리요령이기도하다.
경영자는강제조작이아니라동기부여를통한경영을원칙으로삼아야한다.